口干舌燥的意思（皮肤干、眼干、嘴干、嗓子干？身上这个穴位，是干燥症的“大敌”）

想必很多人也经历过：口干舌燥、双目干涩、甚则嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦，或心烦不能入睡，多饮水往往也无济于事。

中医里认为，燥是无形之邪，但凡身体阴虚、气虚的人，很容易产生虚热，热易伤津。

气候干燥的时候，本来就阴虚的人，内外燥热互为结合，对体内的津液消耗较重，就会导致体内水火平衡失调、更没有过多的津液来滋润皮肤、“灌溉”我们的身体，于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干，甚至是情绪烦躁的症状了。

干燥症让人这么难受，我们可不可以找一个穴位处理它呢?

在我们身上，有个穴位是干燥症的“大敌”，它一现身，“燥热”都得束手就擒，它就是液门穴!

液门穴

液门穴属手少阳三焦经，出《灵枢。本输》。《针灸甲乙经》作“腋门”，《千金要方》作“掖门”。

《针灸甲乙经》言：疟，项痛，因忽暴逆，液门主之，风寒热，液门主之。

液门穴属手少阳三焦经，液，液体也，经水也;门，出入的门户。该穴名意指三焦经经气在此散热冷降化为地部经水。

取穴位置：位于手背部，微握拳，掌心向下，于无名指和小指指缝间纹端，即赤白肉际处取穴。

三焦经是少阳相火循行的经脉，少阳经五行属火，而液门穴是手少阳三焦经的荥穴，三焦经经气在此散热冷降，属水，《难经》云：荥主身热。意思是说荥穴能清热泻火。

人体有时表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候，是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了。这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，我们可以用艾灸、按压来调理，效果都很好，不少上火的症状当下能完全消失。

古代的针灸歌诀《百症赋》有“喉痛兮，液门去疗”的说法，可见，此穴还是自古以来调理咽喉痛的个要穴。按揉液门穴，穴里的清凉之气有如和煦的春风，可以让咽喉肿痛顿消。

临床当中，液门穴还可用于调理头痛、目赤、耳聋、耳鸣等头面五官疾患，以及热病、疟疾、手臂痛等。刺激液门穴相当于打开了液体之门，液体流出灌溉到我们身体的各个部位，眼睛干涩、嘴巴干裂都可缓解，是临床上常用的滋阴之穴，家庭保健也可取之。

刺激方法：

1、按摩：每晚睡前按揉液门穴3～5分钟即可。

2、艾灸：每周悬灸3-4次，每次15-30分钟。

医圣张仲景说，用好穴位“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生”。

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