女性长期喝陈皮水有什么好处（陈皮配什么喝效果最好）

女性长期喝陈皮水有什么好处（陈皮配什么喝效果最好）

女性长期喝陈皮水是对身体有很大帮助的，陈皮是生活中很常见的，无论男性女性都很适合陈皮泡水，如果你不知道陈皮搭配什么泡水喝的话，可以看看小编带来的详细介绍哦！

一、女性长期喝陈皮水有什么好处

1.健脾开胃。 因为陈皮水散发着很浓的香气，喝陈皮水可以缓解女性脾胃虚弱、脾胃不和，还可以开胃消食；

2.美容养颜。 女性长期饮用陈皮水，可以提高肌肤细胞的活性，滋养娇嫩肌肤，让女性肌肤越来越好，还能淡化肌肤表面的斑点，起到美白的作用；

3.抗衰老。 女性长期饮用陈皮水还可以提高身体的抗衰老能力，因为陈皮水中还含有一些内黄酮，具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老。

二、陈皮配什么喝效果最好

陈皮与胎菊合用，可改善肝血不足，保护视力，提高人体免疫力。 陈皮与生姜合用可预防感冒，对咳嗽痰多的症状有较好的治疗作用。 陈皮与大枣合用可健胃健脾，达到补血养阴的效果。 陈皮和葛根在水中结合，可以改善肠道内环境，清除肠道内的毒素。 陈皮与普洱的合理搭配，具有更好的滋阴润肺功效。

三、陈皮对肝脏的好处

陈皮具有治疗胸腹胀满、便溏、泄泻、化痰、咳嗽等症状的功效，还可用于健脾开胃、消化不良、恶心呕吐等。 陈皮对消化系统的作用：陈皮中所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液的分泌。 陈皮对泌尿生殖系统的影响：陈皮煎剂可收缩肾血管，减少尿量。 陈皮还可以起到抗炎作用。 陈皮加维生素C和维生素K煎剂可增强抗炎作用