晒背 晒背和晒脚底哪个好

晒背的正确方法和注意事项有：直接接受阳光的照射、尽量不要遮挡背部的皮肤、选择在夏季的早晨或者傍晚时分、最好戴上护目镜或者遮眼罩、可以适当用毛巾搓揉后背、及时补充水分。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晒背的问题，于是小编就整理了2个相关介绍晒背的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 晒背和晒脚底哪个好
2. 晒肚子和晒背区别

一、晒背和晒脚底哪个好

晒背好。
背部为阳，晒背可以补充身体的阳气。背部是人体的阳部位，晒背可以增加阳气的输入。"背为阳，心肺主之"，背部容易受寒影响到心肺功能。

二、晒肚子和晒背区别

照射的部位不同、引起的风险不同。
1、照射的部位不同：晒肚子指的是暴露腹部的行为，可以让阳光直接照射到腹部皮肤，而晒背则是暴露背部的行为，可以让阳光照射到背部皮肤。
2、引起的风险不同：晒肚子会导致肌肤晒伤的风险，晒背会有皮肤干燥的风险。

到此，以上就是小编对于晒背的问题就介绍到这了，希望介绍关于晒背的2点解答对大家有用。