三国人均寿命历史上三国人均寿命26岁,司马懿凭什么活到了72岁?

据资料统计，民国时期的人均寿命为35岁左右，可以想象中国古人的平均寿命应该不会超过这个数字。而三国时期是分裂战乱的年代，再加上瘟疫流行，造成了极大的人口损失。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三国人均寿命的问题，于是小编就整理了4个相关介绍三国人均寿命的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

历史上三国人均寿命26岁,司马懿凭什么活到了72岁?
三国时期寿命平均多少岁
三国人均寿命只有26岁司马懿却活到72岁他的长寿秘诀是什么
三国人均寿命只有26岁,司马懿凭什么活到72岁高龄?

一、历史上三国人均寿命26岁,司马懿凭什么活到了72岁?

据资料统计，民国时期的人均寿命为35岁左右，可以想象中国古人的平均寿命应该不会超过这个数字。而三国时期是分裂战乱的年代，再加上瘟疫流行，造成了极大的人口损失，所以三国时期的人均寿命为26岁基本是合理的（我认为比26岁还低）。

那么凭什么能活到72岁？

首先要明确一点，人均寿命26岁，不代表三国时期的古人只能活到26岁。比如拿许多工薪阶层和马云人均一下财产，各个不都是千万身家？但现实并不是这样的。司马懿能活到72岁自有他的理由。

1、生活条件好。司马懿家族是河内郡的大族，祖上世代为官，所以家境优厚，衣食住行的条件要好过常人许多。司马懿吃得好，穿得暖，自然寿命长。

2、遗传基因好。司马懿的父亲司马防活了70岁，他的弟弟活了93岁，这岁数在当时可都是了不得的，可见司马懿家族有长寿基因。但除了他和司马孚之外，其他兄弟六人的岁数也就40岁左右，想必司马懿高寿还有其他原因。

3、注重养生。司马懿和对阵五丈原时曾向使者打问诸葛亮的饮食起居情况，当得知诸葛亮的饭量只有三四升、晚睡早起、超过二十的处罚都要亲自过问的时候，司马懿就断定诸葛亮命不久矣，果不其然。这是为何？这说明司马懿平时肯定保持着一个健康的饮食起居习惯，懂得养生之道，不然他不会去问使者这些话。

4、运气好。运气也是实力的一部分。建安年间全国瘟疫流行，许多人因此丧失，甚至包括的儿子。他的哥哥司马朗在217年慰问感染瘟疫的军队时染病，47岁去世。司马懿后来常年在军中，也没有感染疫情，可见其运气真是没话说。

5、心态好。司马懿低调能忍，宠辱不惊，心态平和，这也是他长寿的原因。诸葛亮送他女装，他欣然接受，一点不生气。而他后来正是用“假痴不癫”之计骗过了曹爽，最终笑到了最后。

三国时期还有许多比他活得更久的人物。比如、宗预，这都是80岁起步，的吕岱96岁，的来敏97岁。

二、三国时期寿命平均多少岁

三国时期（208-280年）的人均寿命因为受到连年征战的影响只有26岁，这在易中天的《品三国》中曾经提到过。值得一提的是三国时期被称作“史上最黑暗之乱世”！人口出现了一次大滑坡，东汉末年时大概公元184年前后全国人口5000多万，可到了公元280年晋武帝司马炎统一三国时人口只剩下了500万！

尹湾汉简中记载的汉代老人年龄

《集簿》

第十五行:男子七十万六千六十四（？）人，女子六十八万八千一百三十二人，女子多前七千九百二十六。

第十六行：年八十以上三万三千八百七十一人，六岁以下二十六万两千八十八

第十七行：年九十以上万一千六百七十人

根据此数据大致得出：

汉代该地区八十岁以上老人占比3.26%。该地区九十岁以上老人占比0.84%。六岁以下占比18.8%

我国第六次人口普查八十岁以上老人占比1.57%。九十岁以上老人占比0.15%。六岁以下占比7.2%

1、夏代：18岁；

2、秦代：20岁；

3、东汉：22岁（含三国）；

4、唐朝：27岁；

5、宋朝：30岁；

6、清代：33岁；

三、三国人均寿命只有26岁司马懿却活到72岁他的长寿秘诀是什么

三国人均寿命只有26岁,司马懿却活到72岁,他的长寿秘诀是什么？_以下文字资料是由小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧！
大家都知道,在古代三国,大多数人只能活到20多岁,有的人一生下来就夭折了,有的人被饿死,有的人因战乱而死,还有的人得了某种疾病,甚至没钱去看病,最后只能不治而终。
可是在这个时期,司马懿活到了70多岁的高龄,这在当时是不可思议的,难道他是有什么长寿的秘诀吗？其实并不是,他只是做了一些常人做不到的事。
他做人讲究一个忍字。曹操让他去做一个下人做的事,让他给马喂草,这种事本来就不是他做的,可是曹操身为他的将领,他不得不服从命令,做了这件让他非常羞耻的事,他忍下了。
不仅是曹操羞辱他,就连曹操的儿子也羞辱他,这一切的一切,他都忍下了,要不然他也不能一直安然无恙的活下去。
再就是还有另外一个原因,他本人并不是一个淫欲过度的人。在那个时期,他这种身份的人,哪个没有个三妻四妾？可是唯独他不是这样,司马懿一生只有一个妻子,从这点上就可以证明司马懿根本不是一个好色之徒。
他没有过度的纵欲,或许也是他能长寿的一个原因。还有就是他个人非常注意保护自己的身体,他自己有一个良好的饮食习惯,从来不喝酒,也不会暴饮暴食,并且自己还保持充足的睡眠。
这样严格的要求自己,不让过多的琐事造成身体的劳累,这也是司马懿能够长寿的重要原因吧！

四、三国人均寿命只有26岁,司马懿凭什么活到72岁高龄?

三国人均寿命只有26岁，司马懿却活到72岁高龄，是因为司马懿他心胸开阔，而且很注重保养和养生。

因为司马懿的身体好，养尊处优，他作为掌控权力者，寿命比平民长也很正常。

因为司马懿注重养生，而且在养生的同时，司马懿一直都想推翻曹氏家族，所以在他的养生和精神的坚持下，硬生生的活了七十多岁！

三国时期，战乱不断，三国鼎立，征战连年不休。三国时期大军事家政治家曹操曾在《蒿里行》中写道：“白骨露於野，万里无鸡鸣。生民百遗，念之断人肠。” 很确切的描写了当时战争给人们带来的痛苦。以至于当时的人均寿命只有26岁，而大谋略家司马懿却能活到72岁高龄，这和司马懿的生活习惯、为人处世有着密切的关系。

首先古代医疗设施非常落后，小孩子的免疫力又比较弱，生了病不好医治，导致小孩子的夭折率很高。成年后不发生天灾人祸的话也能活到四五十岁或者更高，所以虽说人均寿命只有26岁，但这是小孩子过早夭折大大拉低的结果。同时古代阶级制度比较明显，司马懿属于上位者，生活条件是一般的平民百姓不能比的，一个天上一个地下，生活条件好了，自己的寿命自然也就上去了。

当然上面那些只是外界因素，真要达到72岁高龄，与自身的许多习惯也有着关系。在饮食方面，司马懿的饮食结构非常好，从来不暴饮暴食，讲究搭配养生。同时在古代喜好嗜酒的环境下，很多英雄好汉无酒不欢，可司马懿显得似乎有点格格不入，至少在记述中是没有留有司马懿喝酒的纪录。在情绪方面，司马懿的做法是“善于隐忍”，很会控制自己的情绪。一个人如果能把情绪把控的很好，身体素质也会跟着上去。曹操瞧不起司马懿，让他一个谋士去喂马，大材小用；诸葛亮送给司马懿女人的衣服借此来羞辱他，这些司马懿都忍过去了。这样不仅在国家大事上可以冷静判断，对自己的身心健康也有着很大帮助。

同时司马懿自我约束的能力也很强，不重欲好淫，面对诱惑也能控制住自己。相比较妻妾满屋的其他大人物，司马懿一辈子只有一妻三妾，这样不仅少了很多麻烦的事情，还不会因为重欲好淫而损害自己的身体。综上所述，司马懿凭借着外界因素以及自身的良好生活习惯活了72岁。

到此，以上就是小编对于三国人均寿命的问题就介绍到这了，希望介绍关于三国人均寿命的4点解答对大家有用。