热文便秘一个动作立马排便(做什么动作容易拉大便)
便秘一个动作立马排便(做什么动作容易拉大便)在生活中,有不少人会遇到便秘的情况,便秘的时候应该怎么解决呢?便秘是很难受的,这和大家平时饮食和作息情况有关,少吃辛辣食物,多吃水果和蔬菜,排便情况自然就好了。下面,我们来...
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大便拉不出来拍三下什么地方能排便网传:当你拉不出大便时,用手指或手掌轻拍头皮三次。就是你头顶的中心,马上出来。事实:从中医角度看,百会穴位于头顶正中。本穴的...