生活常识热文奇亚籽能代餐吗(奇亚籽代餐吃多少)奇亚籽能代餐吗(奇亚籽代餐吃多少)奇亚籽热量低,富含膳食纤维,而且有人体需要的脂肪酸,所以非常受减肥人士的喜欢。不少人会把奇亚籽加入代餐餐单中,但是要注意,千万不能只吃奇亚籽,也要讲究合理搭配、营养均衡,不然长期只吃...2022-01-26/1.38 K 阅读/0 评论爱生活的丸子