饭后打嗝(饭后打嗝是吃饱的表现)

浮光掠影知识网SEO专员

饭后打嗝(饭后打嗝是吃饱的表现)

打嗝是一种正常现象,其中饭后打嗝最常见,人们常认为这是吃饱的标志。确实,偶尔打嗝可能只是因为吃了过硬的食物或吃的过饱,但如果频繁打嗝(持续24小时以上)或是打嗝时伴有一些症状,那可就要小心了。那么打嗝是什么原因造成的呢?

饭后打嗝(饭后打嗝是吃饱的表现)

一、进餐时喝水

在进餐时,如果你总是喝水或其他饮料,很快就会把胃寒满,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。

二、服用过“冒泡”药片

头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

三、喝过气体饮料

一些气体饮料,如啤酒、可乐等,喝完后,里面的压缩气体会以同样的力量从消化系统冒出来,引起打嗝。

四、压力大

当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。

生活中该如何快速止住打嗝,缓解人前尴尬!

1、打嗝了,只要握住手腕10秒左右,就能止住。这是因为,手腕处有一个止呕止嗝的内关穴(腕关节掌侧,腕横纹正中上两拇指宽处)。按压时,掐住一只手的手腕,力量先轻后重,大约10秒钟左右即可。此法还适用于乘车、船、飞机时,预防头晕及呕吐。

2、喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

3、趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

很多朋友在生活当中都经历过打嗝的现象,打嗝的原因也是各有不同的,尤其是上面所介绍的第四种压力造成人们打嗝的现象,也是非常多变的。上面也简单的给朋友们介绍了一下快速止咳的方法,希望能够帮助到朋友们。

文章版权声明:所有来源标注为浮光掠影知识网(fgly.cn)的内容版权均为本站所有,若您需要引用、转载,只需要注明来源及原文链接(https://www.fgly.cn/archives/9634.html)即可。

相关阅读

发表评论

表情:
评论列表 (暂无评论,480人围观)

还没有评论,来说两句吧...

取消
微信二维码
微信二维码
支付宝二维码