藕粉没冲熟有营养吗(藕粉没冲熟有没有营养)

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藕粉没冲熟有营养吗

藕粉即使没有冲熟,但其营养成分依然存在,不会流失,藕粉没有冲熟,人体食用后肠胃不能完全吸收其中的营养成分,相对于冲熟的藕粉,没有冲熟的藕粉营养价值那么高,因此建议藕粉冲熟后再食用。

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藕粉冲失败的补救方法

1、将没有冲熟的藕粉倒入锅中,开火再煮一遍,边煮边搅拌,直至藕粉熟透,呈半透明状即可。

2、将没有冲熟的藕粉放入微波炉中开高火,转两分钟左右即可。

3、若是藕粉加水太多,而导致太稀的话,建议还可以加入适量藕粉搅匀,再高温加热即可。

藕粉怎么冲

先将各种果脯切碎备用,把藕粉放入碗中加白糖和适量温水搅拌均匀成为无颗粒状粉浆;然后加入开水,一边加入一边搅拌;待藕粉慢慢变透明浓稠,加入果脯继续搅拌;接着加入糖和桂花继续拌均匀,当藕粉透明无小疙瘩即可食用。

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