菊花茶加蜂蜜 蜂蜜可以和菊花茶一起喝吗

菊花茶可以天天喝吗？

不建议每天喝，还是直接对肝脏有一定的损害，那么选择最适合的就是两三天喝一次菊花茶，同时吃一点好的糕点也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦，属于寒性，如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调，最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害，小一点的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水冲泡即可。

不能长期的使用，对于去水肿消炎的作用是很好的，但是由于菊花会有很多的寒性因素，建议是几天喝一次是最好的。菊花茶不宜长期连续饮用，多久喝一次要根据自身的身体状况而定，一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝，最好次数减少，菊花性寒，可以加一点枸杞配合饮用。

菊花和什么一起泡最好？

菊花蜜饮：菊花加入一点蜂蜜就是很好的，选择泡一点菊花茶，放几勺子蜂蜜进去，能很好的中和菊花茶的苦涩味道，菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

枸杞菊花茶：枸杞是养生的一大药材，选择放一点枸杞能很好的帮助菊花茶变得更营养，菊花对于护眼的作用还是很明显的。枸杞10克，菊花8朵，用开水冲服，枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

菊花山楂茶：山楂就是开胃助消化的，很多人都知道山楂会帮助调理肠道，那么最好的就是选择放一点山楂片进去。取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

来源39健康网

蜂蜜可以和菊花茶一起喝吗

蜂蜜可以和菊花茶一起喝：

1.体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

2.菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。

扩展资料：

蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺，便秘的朋友饮用，对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说也是一种不错的保健饮品。

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间；具有润肺、通便、补中、解毒的功效。 经常服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好。

参考资料：人民网-体虚人喝菊花茶加蜂蜜效果佳 教你夏天正确喝菊花茶

蜂蜜菊花茶的禁忌，蜂蜜加菊花泡能去火吗？

蜂蜜菊花茶的禁忌，蜂蜜加菊花泡能去火吗?

上火在生活中是很常见的一件事，平时不是吃点维生素就是吃些去火的食物缓解。但是有些人对于去火的食物还不太了解，那么蜂蜜加菊花泡水可不可以去火呢?

《本草纲目》中既记载了菊花的作用也讲述了蜂蜜的作用。菊花性微寒，略苦，却有散风去热、平肝明目的效果。蜂蜜性质温和，有清热去燥、增强身体抵抗力的效果。

蜂蜜加菊花冲泡是有去火的效果的，只是一定要选对蜜种。水白蜜口感鲜洁，既能和菊花相辅相成。含有的营养物质可以清热去燥，与菊花搭配可以很好的缓解上火的情况。

并且每天一杯蜂蜜菊花茶，不仅可以去火。对于改善易上火体质也有很好的帮助。水白蜜中含有的活性酶和营养物质丰富，它们可以促进人体的新陈代谢，调节内分泌，改善人体阴阳失衡的情况。在搭配菊花的散风清热、清热解毒的效果，可以很好的改善上火体质，预防上火的出现。

只是在冲泡蜂蜜菊花茶时，一定不要将菊花和蜂蜜同时冲泡，因为蜂蜜中的活性酶惧怕高温。最好是先用开水将菊花冲泡好，等水温将至40度左右的时候再加入蜂蜜，搅拌均匀后就可以饮用了。不仅在无形间改善了你的上火体质，还增强了身体素质。