怀孕8个月吃什么好怀孕八个月吃什么好

对女人来说，结婚后，很多事都会处于被动，所以，一定要找个人品好有上进心的，即使以后感情退色，他也会看在你为他生儿育女，操持家务劳动份上，善待你，会努力改变现状。

结婚一年，怀孕八个月，老公工资抵房贷，我像傻瓜一样扶贫他一家

关筱是家中独女，本科毕业在二线城市工作，父母在关筱刚工作时就支持关筱买了套小两室的房子，方便一家人有时间可以聚一聚。房子贷款部分分十年还清，每月月供公积金再加上三百多块，根本不影响生活质量。关筱的日子一切都很顺心，关筱除了三十岁还没结婚外，一切都很顺心。

曹鹏来自三四线城市，学历高，工资将近一万左右，人也很有上进心，就是因为没房子，人到三十二还没结婚，曹鹏还有个弟弟，高中毕业就出去打工了。父母务农，眼看两个儿子都大了，拖不起了，就合计着买房给儿子们结婚。在曹家人的齐心合力下，终于在二线郊区买了套二手房，156平米，四房两厅。

曹鹏有房子了，介绍对象的人就多了起来，关筱通过亲戚介绍，和曹鹏相亲认识，二人都是别人眼中的剩男剩女，谈了三个月，两个人合得来，便准备结婚了。

关筱父母对曹鹏还是比较满意的，考虑到曹鹏刚买了房，还要还贷款，压力比较大，彩礼就象征性地要了两万，两个人就把婚礼办了。

结婚后，小夫妻就住在那套四房两厅里，关筱知道曹鹏每个月还完贷款后就剩下不到500的生活费，就打算两个人住到自己的房子里，两个人上班也要近一些，把大房子租出去，减轻生活压力。

没想到曹鹏一听关筱的打算，就大发雷霆，说要住在自己买的房子里，坚决不住女方家的房子，那不像话。

关筱也只能妥协，两个人住在大房子里，不仅每周打扫很费工夫，生活还不方便，周围环境也不如城里。关悠跟母亲抱怨，母亲说他们才结婚，如果两地分居，会影响夫妻感情，关筱也只能接受现在的生活。

三个月后，关筱怀孕了，曹鹏很高兴，表示自己一定会努力，让关筱和孩子过上好日子，关筱再次提出，去城里自己的房子里住，理由是自己怀孕，上下班不方便，曹鹏只能答应去关筱的房子住。

一晃关筱怀孕八个月了，曹鹏接到家里电话，说弟弟的女朋友怀孕两个多月了，女方父母要上门看房子。

曹鹏跟关筱说，准弟媳妇父母要上门，父母为了好看，要在大房子里接待。关筱并未多想，都是一家人，能帮就一把，而且，以后要成为弟妹的人也怀孕了，让父母放心也是应该的。

曹鹏带着关筱回大房子时，曹家父母已经到了，还把家里打扫了一番，把另外两间主卧床铺也收拾好了，关悠看公公婆婆是打算长住的样子，也未说什么。

曹鹏弟弟带着女朋友的父母在家里转了转，随即定好了结婚相关事宜，准弟媳一家都是农村人，男方能有这么大一套房子，而且大儿子还在城里住，以后自己的女儿结婚会住这么大的房子，女方很满意。

所有的事，都进行得很顺利，送走了准弟妹父母一家，准弟媳见关筱很和善，两个孕妇有共同话题，很快聊到一起了，关筱听准弟媳说的话越来越不对劲。关筱也是工作大几年的人，慢慢从准弟媳那里把话都套出来了。

原来这套大房子不是曹鹏一人购买的，而是曹家合家购买的，首付是30万，曹鹏拿15万，弟弟拿5万，父母拿7万，还有三万是外借的，外借的三万由弟弟和父母还，剩下的贷款分30年还清，每个月贷款由曹鹏还。

弟弟一家以后会在大房子里结婚生子，一直生活下去，曹母也会来照顾儿媳妇，以后，曹家父母都会在这间房子里养老。准弟媳并不介意和哥嫂，公婆住一起，农村都是这样住的，这里的环境要比农村好多了。

可关筱觉得自己被骗了，当初和曹鹏谈朋友的时候，曹鹏说房子是他买的，为了以后养孩子，父母也会过来帮忙带孩子，大家住得宽敞些，所以才一口气买这么大的房子，一步到位，免得以后换麻烦。

关筱没想到是这样的结果，曹鹏所有的钱都用来还了贷款，剩下那几百块保他自己日常开销刚刚够。结婚一年多，孩子已经怀了八个月了，所有孕检费，家庭支出，两边的物业水电燃气都是自己负责。曹鹏居然将这些事瞒得死死的，要不是准弟妹说漏了，还不知道曹鹏要瞒到什么时候。

关筱突然觉得自己就是来扶贫的，没和任何人打招呼，离开郊区的大房子，回到了自己的家。

曹鹏见吃晚饭时间了，都没见关筱的人，问过准弟媳才知道，关筱好像坐出租车走了，走时脸色很不好。

曹鹏赶忙叫车回家，看到了关筱，关筱问曹鹏为什么要骗她，那房子到底是谁的。

曹鹏承认，大房子是曹家一家合力买的，弟弟的工资低，父母都是土里刨食的，根本无力承担房子的贷款，只能自己来，自己读的书比弟弟多，能力也比弟弟强，家里供自己读书时欠的债务，才刚刚还清，父母又张罗着买房子，紧接着自己结婚，刚刚缓过来点，弟弟又要结婚。现在家里只有自己有能力，承担更多也是应该的，希望关筱能够理解。

关筱觉得曹鹏就是个凤凰男，自己是被曹鹏骗了，可怎么办，孩子再过两个月就要出生了，现在什么都来不及了。

关筱将父母叫过来了，说了房子和家庭经济情况，关筱的父母看在曹鹏态度很好的份上，并未要求二人分开。

而是经过商量，曹鹏不能这样大包大揽把工资都拿来还贷款，必须由父母和弟弟承担一点，还给曹鹏分析，这样既让父母和弟弟知道自己的压力，便于家庭合睦，也能每个月至少要交两千块给关筱补贴家用。

还有两个月孩子就要出生，到时候医院也需要一笔费用，还要承担孩子的奶粉钱，这个钱关家父母可以出，但算借给女婿养家的，而且必须在三年内解决现在的困境，否则，孩子不管是男是女，都跟关筱姓。

曹鹏自然是答应的，还很感激岳父岳母知道自己欺骗妻子后，没有说一句让两人离婚的话。同时把自己的苦恼和现状都跟岳父交代了。

岳父一直都很看好女婿，建议曹鹏抓紧时间考取与工作相关的证书，提升自己也能得到挂靠费用来改善家庭现状。

两年后，夫妻两的孩子已经会跑了，曹鹏终于拿到相关证书，不仅职位提升了，工资也涨了不少，做到了当初答应岳父的要求，当曹鹏把钱还给岳父后，转身岳母就以孩子过生日的名义，包了红包送了回来，让曹鹏铭感五内，决定以后好好对待自己的妻子。

曹家父母和弟弟知道曹鹏的压力很大，还承担了大部分房贷，一家人很齐心开了个小饭馆，起早贪黑，小饭馆生意不错，日子慢慢好过起来。曹家虽然两个儿子，但没有妯娌之间的嫌隙，一家人都很和睦。

怀孕八个月吃什么好

肉当然要吃，多吃瘦肉，不要吃肥肉。牛羊肉、鸡鸭鱼肉都要吃，新鲜蔬菜水果每天都应该吃。孕妇容易缺钙、缺铁，多吃含钙丰富的食物，如：虾、海带、鱼等，多吃含铁丰富的食物，如：动物肝脏、菠菜、红枣等。总之，食物的摄入要全面，营养才均衡。注意怀孕初期和后期不要吃凉性食物。

不能吃的：腌制的东西如咸菜、腊肉、东北风味的酸菜；炭火烤的串；太辣的东西如麻辣烫，水煮鱼；太冷的东西如冰棍(不是绝了，是少吃最好不吃)，水果不吃反季节的。如果怀孕后期有水肿的话不要吃西瓜，咖啡、茶叶水、可乐等，

1、前三个月要补充叶酸，对宝宝的脑部发育好。

2、四至八个月要多补钙。食物中可以摄取，但不够，要吃钙片。八个月之后就不要吃了，补太多宝宝头部硬，不好生。

3.特别强调，食物要全面，营养才均衡。一定不要偏食。青菜水果要多吃。蛋类、鱼类、豆类要多吃。

希望你和宝宝都好！

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则，给大家做个参考。

容易流产食物：

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。

药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

对胎儿有害的食物

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

7、巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

8、猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

9、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

10、热性作料

孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

11、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

12、桂圆、荔枝：性温热易致胎热；

13、石榴：贫血者要少吃；

14、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。

15、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

16、饮浓茶。

英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。

17、饮咖啡和可乐型饮料。

咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50～80毫克，如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系统兴奋，表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下，由于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。

18、饮酒。

研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察，发现他们都有共向的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜．对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。