宝宝腹泻吃什么食物 拉稀腹泻吃什么食物好

宝宝腹泻吃什么食物？由于宝宝的消化系统并没有发育完善，消化酶分泌不足，所以相对来说消化能力比较弱，就容易发生腹泻。那么如果宝宝精神状态、食欲各方面都挺好，只是大便次数增加，往往提示生理性腹泻，不用特殊的治疗，正常饮食、正常喂奶就可以了。但是如果宝宝已经添加了辅食，然后出现的腹泻，那么最好这几天少吃油腻的或者肉类的食物，吃清淡的、比较容易消化的，像胡萝卜汤或者苹果泥，以及脱脂的奶粉等。一些宝宝出现腹泻主要就是由于乳糖不耐受，就是喝牛奶之后出现的腹泻，所以做家长的应该注意是不是由于喝了牛奶而出现的腹泻。当然，如果宝宝是病毒性的腹泻，就是饮食不洁引起的，那么这个时候最好用蒙脱石散或者是妈咪爱这一类的药物进行治疗，腹泻严重的时候要及时的到医院进行就诊。

宝宝腹泻吃什么食物?

以下膳食适合可以吃辅食的宝宝，6个月以下的宝宝可能吃不了。

膳食推荐1：稀饭

宝宝腹泻后可以吃清淡一点辅食，软烂、流质稀饭非常适合腹泻的宝宝，既容易被消化，还能补充腹泻所流失的营养。在熬煮的稀饭中可以少量加点盐，可以补充宝宝腹泻所流失的矿物质。

膳食推荐2：软面条

宝宝有一定咀嚼能力的话，软面条也是适合腹泻宝宝的哦，在烹饪的时候可以将面条煮烂一点，适当搭配点青菜什么的，给宝宝补充足够的营养。

膳食推荐3：胡萝卜汤

胡萝卜中含有特定的物质果胶，它可以促进大便成形，缓解腹泻的情况，可以说是一种天然的止泻食物了。将新鲜的胡萝卜熬成汤，然后给腹泻宝宝饮用，补充营养的同时还能止泻哦。

膳食推荐4：苹果膳

苹果所含各类营养物质丰富，并且它是平性水果，将它作为糊可以给小一点的宝宝做辅食，也非常适合腹泻后的宝宝，可以缓解腹泻的情况。

膳食推荐5：焦米汤

米汤中含有一定的维生素b，可以为腹泻宝宝提供一定的营养物质，将米粉和或奶糕研成粉，加水和糖熬煮成糊状，糊精的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

另外还需记住，宝宝刚腹泻后定不能吃太过营养的东西，应从流质食物开始，慢慢的补充富含营养的物质。

拉稀腹泻吃什么食物好？

你好、红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用、不妨多吃点苹果能止泻、煮熟后也可多吃早上不要吃油腻的食物和凉的东西不要空腹喝牛奶可以吃一些碳水化合物（粥）最好吃碗面条荷包蛋忌烫食.肠胃疾病食疗效果最佳平时多注意饮食就好了定时定量吃饭忌刺激性食物