冬虫夏草的功效（冬虫夏草有什么作用）

冬虫夏草确切功效有哪些？怎么吃效果更好？!冬虫夏草确切功效有哪些？怎么吃效果更好？广东省中医院内科主任医师胡世云介绍，中医认为，冬虫夏草味甘性温，补肺益肾，化痰止咳。常用于治疗肺虚或肺肾两虚、喘咳咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛、头昏耳鸣、病后体虚等症，虽然价格昂贵，但仍被许多病人作为补身的珍品。

胡世云介绍，现代药理研究表明，冬虫夏草含粗蛋白、环肽类、核苷类等成分，具有改善肾功能，减轻肾脏病变；扩张支气管、平喘；抗心肌缺血，抗心律失常等；调节免疫系统功能，保肝，抗肝纤维化；调节恢复性功能紊乱；抗炎、抗菌、镇静、抗氧化、抗衰老等作用，冬虫夏草搭配吃更好。

◆冬虫夏草配北沙参

冬虫夏草长于补肺气，益肺阴；北沙参善于养肺阴，清肺热。可润肺化痰，止咳平喘之功更显著。适用于肺之气阴两虚所致的久咳劳嗽等。

◆冬虫夏草配补骨脂

冬虫夏草长于温肾补肺，止嗽定喘；补骨脂善于补肾壮阳，纳气平喘。可增强补肾壮阳，纳气定喘之功。适用于肺肾两虚，摄纳无权所致的久咳虚喘等。

◆冬虫夏草配枸杞子

冬虫夏草长于温肾补肺；枸杞子善于补益肝肾。增强温肾补肝之功。适用于肝肾亏虚之腰痛乏力等。

◆冬虫夏草配阿胶

冬虫夏草长于温肾补肺；阿胶善于养血止血，滋阴润肺。增强温肾助阳，滋阴润肺，养血止血之功。适用于气阴不足，劳嗽咳血等。

广东科技报记者 郭静 通讯员 吴远团

编辑 姚赞原

冬虫夏草有什么作用？

冬虫夏草是一种中药，它可以调节免疫系统功能，调节各种身体功能，对女性抗衰老美容也有一定的疗效，冬虫夏草要长期服用才能体现它的价值，它含有直接的抗肿瘤作用，冬虫夏草中含有虫草素，是抗肿瘤作用的主要成分，虫草对抗癌是很有疗效的。

虫草花的功效、作用及禁忌分别是什么？

感谢邀请。各位对于“虫草花”总是存在些认知上的误解。虫草花从根本上来讲并不是“冬虫夏草开出的花”，它只是一种“真菌形成的特殊蘑菇”。

具体而言，虫草花，本名为“蛹虫草”，又被称为“北虫草”，它是真菌感染鳞翅目昆虫幼虫产生的，故而形态与冬虫夏草的形态差异较大。我们在生活中吃到的虫草花其实就是“蛹虫草中的草的那部分”，此乃通过人工栽培后得到的蘑菇。

2009年，我国原卫生部批准蛹虫草作为新资源食品，至此以后它大规模走向了我们的餐桌。与平菇、香菇等普通蘑菇相比，虫草花的产量低很多，所以价格自然就会高不少

虫草花当中含有虫草多糖，食用对身体有好处？

大家需要科学（理性）看待这个问题。虫草多糖其实仅仅是一种“蘑菇多糖”，与香菇多糖、金针菇多糖、平菇多糖等“普通蘑菇的多糖”类似。一种并不是很神奇的物质，食用也不会发挥出治病、抗癌等“神奇的作用”。

吃虫草花对身体有何好处？

注意，是好处，而不是大家口中的“功效”。说到吃虫草花给身体带来的“良好作用”，其实就像吃了平菇、金针菇等普通菌菇食品一样。

补充营养，给身体加点料：

虽然虫草花是一种很普通的食物，但是它也含有多种营养物质，比如膳食纤维、多糖、蛹虫草黄色素（水溶性类胡萝卜素）等营养素，食用即有补充的作用，只是量的多少而已。

促进肠道代谢，保护肠道健康：

虫草花当中含有丰富的膳食纤维，经常吃点可以加速肠道的代谢，促进排便，让您的肠道更加干净、清爽；这样一来即可以帮助机体预防便秘、结肠癌等肠道问题，值得推崇。

增强食欲，打破您的“味蕾瓶颈”：

虫草花是一种“有颜值的菌菇类食品”，用其煲出来的汤肴是金黄色的，看着就想喝，喝起来又具有独特的香味。在你不想吃饭的时候，喝点虫草花汤是一种不错的选择，强食欲，促代谢，一举两得。

抛开“营养素的剂量”来看，吃虫草花可以增强机体的抗氧化能力：

虫草花当中含有不少的水溶性类胡萝卜素—“蛹虫草黄色素”，这种色素的抗氧化能力较为不错，抛开食用量来看此事，常吃对于身体也有不错的补充作用。

所谓的“禁忌”：少吃点，任何食物都该如此；在食物多样的基础上品鉴每一种食物，少量尝食即可。如果您对虫草花过敏，请远离该物，降低过敏反应发生的风险。

虫草花，一种不错的食物，美味与营养皆存；吃虫草花，大家可以煲汤品鉴，也可以焯水后凉拌品鉴；一种有颜值的菌菇类食品，虽然略贵，但不神奇，平常心对待即可。

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