iPhone的夜览模式（苹果手机中的夜览模式有什么用）?

苹果手机的夜览模式在什么情况下用？你好，为了更好的保护眼睛，一般情况下，我们在晚上玩手机的话都会将手机调整为夜间模式(不同手机可能叫法不同)，调低亮度，现在基本主流手机都配备该功能。

下面我随便跟你提供下苹果手机夜间模式的开启和设置方法:

一、夜间模式的开启:

1、进入“设置”—“显示与亮度”—“夜览”，即可设定夜间模式时间;

2、进入“设置”—“通用”“辅助功能”—“显示调节”—降低白点值，调节到94%左右。;

3、进入“设置”—“通用”—“辅助功能”—“辅助功能快捷键”，通过三击快捷键来快捷打开夜间模式。

二、夜间模式的设置 :

1、进入“设置”，点击“显示与亮度”，点击“夜览”。

2、打开“设定时间”并且设置需要开启的时间。

3、退回到“设置”界面后，进入“通用”，点击“辅助功能”。

4、点击“显示调节”，打开“降低白点值”，调节到94%左右。

5、返回“辅助功能”菜单，寻找到“辅助功能快捷键”，勾选“降低白点值”，这样就可以通过三击快捷键来打开夜间模式。

来自优质数码领域网友“追科技的风筝”对苹果手机的夜览模式在什么情况下用？的观点：

谢谢您的问题。iPhone的阅览模式主要用于光线昏暗的场景。

夜览模式的用途。如果周边环境光线昏暗，特别是天黑以后，iPhone可以在夜间自动调整屏幕的颜色，减少屏幕与周边环境的反差，希望能达到缓解眼睛疲劳的效果。在2016年的iOS 9.3上，就开始推广夜览模式。

夜览模式的原理。手机屏幕上的每一个分辨率，均是由蓝黄绿三个子变量构成的，蓝色变量（蓝光）是控制亮度的。iPhone的夜览模式，就是在夜间降低蓝色变量（蓝光），将屏幕整体偏黄色变量（暖色）。因为人眼的视网膜黑视蛋白对iPhone的蓝光会反应，阻止褪黑素分泌，有可能失眠。同理，到了夜间，我们家里往往亮的是黄灯，使用手机和睡觉都不会很累。

夜览模式的质疑。国外有研究团队表明，iPhone过度使用暖色反而会使睡眠加重，夜间iPhone屏幕正常颜色才不会导致伤眼，这有点印证了我们的古话“过犹不及”。不过对于iPhone夜览模式关闭蓝色变量，业内还是一致同意的。