吃枇杷的好处和坏处（枇杷的功效与作用禁忌）

吃枇杷的好处和坏处（枇杷的功效与作用禁忌）

枇杷是一种食药两用的植物，里面含有丰富的粗纤维和矿物质。适量的吃一些枇杷可以有效的促进肠道蠕动、增强人体的免疫力，而且枇杷之中的有机酸可以刺激肠道内消液的分泌，从而有一定的增进食欲的功效。

枇杷中的苦杏仁苷可以止咳化痰、改善上呼吸道症状。但是需要注意，吃枇杷的时候最好不要喝酒，因为枇杷汁中的类胡萝卜素跟酒精接触之后，很有可能会转变为超氧化物，影响身体的健康。

而且枇杷属于寒凉性质的食物，对于脾胃虚寒的人群不建议食用。